Efter sommarens slarvande så har vi åter tagit tag i det här med att försöka komma ner lite i vikt. Vägningen imorse påvisade dock inget större förfall, bara 2kg mer än lägsta-noteringen i mars-april. Sambon hade t.o.m. gått ner ytterligare 2kg under sommaren, trots chips, godis, potatis, pasta, hamburgare och annat som vi satt i oss. Måste vara den stabila kokta ägg, GI-rutor och te frukosten som nästan bestått hela sommaren som gjort det.
Som sagt, GI-matlagningen har kommit igång och nedan kan de 2 senaste dagarnas meny skådas.
Tisdag: Grillad lax med kokt broccoli.
Onsdag: Nötfärsjärpar med myntayoghurt och sallad med fetaost och salami.
Helt okej än så länge. Men godast än så länge var GI-pizzorna vi gjorde i söndags. Nästan som "köbepizza"!
Tisdag: Grillad lax med kokt broccoli.
Onsdag: Nötfärsjärpar med myntayoghurt och sallad med fetaost och salami.
2 kommentarer:
Kul att du tar tag i det igen. Har inte riktigt vågat fråga eftersom din mätare till höger stått konstant på 40 % ett tag. Måste ju vara ett riktigt bra resultat att du hållt vikten som du gjort i sommar ändå.
Mätaren är nu uppdaterad för första gången på mycket länge.
Skicka en kommentar